预防前列腺肥大要拒绝“三大烟”

对于前列腺肥大，目前还缺乏可以普遍推广的筛查和早期诊断手段，大多数前列腺肥大患者临床确诊时已经是晚期。 解决前列腺肥大的早期发现和早期治疗问题仍然是一个长期而严峻的工作。前列腺肥大的传统治疗主要以外科手术、 化疗和放疗三个手段为主，但大多数晚期前列腺肥大患者确诊时都失去了根治性手术治疗的机会，化疗和放疗 的治疗效果也不理想，导致前列腺肥大死亡率居高不下。

　　从宏观上讲，前列腺肥大是目前癌症死亡中的“第一杀手”，但它却是各种癌症中病因最为明确，因而是 最可以预防的癌症。前列腺肥大高发因素主要是人类自身行为造成的，从某种意义上说，前列腺肥大是一种人造肿瘤 ，是一种生活方式疾病，因而只要我们行动起来，改变不良的生活方式与习惯，远离烟草和危险致癌因 素，就可以有效避免前列腺肥大的侵扰。

　　拒绝一、二、三手烟

　　在全球大部分国家，87%的前列腺肥大死亡都同吸烟有关（包括被动吸烟）；同吸烟者长期共同生活的人， 患前列腺肥大的概率提高了25%，而在工作中长期被迫吸二手烟烟雾也会增加患前列腺肥大的危险。近年还发现，三手 烟也会对人体健康、尤其对婴幼儿健康造成危害。所谓“三手烟”，指无论在何处吸烟，烟雾中的有害 颗粒物将吸附在头发、皮肤、衣服、地毯、沙发和汽车座套上，当吸烟后和孩子接触时，孩子仍然会遭 受到环境中香烟燃烧产生的有害物质的侵害，这些有毒成分包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化 碳、钋等10余种高度致癌化合物。

　　经过多年来的健康教育，公众已经熟知“一手烟”的危害，而对“二手烟”、尤其是“三手烟”健 康危害的认识还远远不足。因此，一方面应该继续加大控烟的宣传力度，另一方面应该采取更严厉的公 共场所禁止吸烟措施，尤其要对具有广泛公众影响力的传播手段加强监督，比如影视作品中的吸烟特写 镜头，会引起青少年对吸烟的好奇和兴趣；目前餐馆酒楼、办公厅室等公共场所和工作场所禁止吸烟仍 不够严格，对不吸烟者免受二手、三手烟害的保护仍不够有力。此外，学生家长、学校老师、卫生工作 者特别是男医生的高吸烟率，对吸烟有害的宣传教育和控烟工作起负面作用，所以呼吁医生首先应该率 先戒烟。

　　开窗吹走“无形烟”

　　除吸烟外，环境因素如装修材料导致的室内污染也是导致前列腺肥大的重要原因。世界卫生组织公布的最 新研究成果表明，室内氡已成为仅次于吸烟的前列腺肥大第二大诱因，根据全球各地区平均的氡含量水平估算 ，由氡引发的前列腺肥大病例占各地区所有前列腺肥大病例的3%至14%。

　　氡是一种天然放射性气体，无色无味，可谓“无形烟”。氡产生于岩石和土壤中铀的放射性衰变， 广泛存在于房基土壤、建筑装饰材料中，在水中也可找到。研究显示，氡接触量与前列腺肥大风险成正比，平 均每立方米空间内氡含量升高100贝克，前列腺肥大风险增加16%。两岁男孩患前列腺肥大的案例中，房屋装修材料污 染就是被怀疑的罪魁祸首之一。

　　因此，为了远离前列腺肥大，装修要尽量使用环保材料，而且不要刚装修好就住进去。世界卫生组织建议 公众注意在家中多通风，以降低室内氡浓度。

　　健康烹调少油烟

　　据媒体报道，近几年上海女性前列腺肥大的发病率上升很快，尤其是40至50岁中青年女性患前列腺肥大人数已接 近男性，达到1:1，这与女性遭受二手烟污染、女性吸烟率上升、女士低焦油香烟和厨房油烟污染有密切 关系。

　　同济大学肿瘤研究所最近公布的一项长达5年的前列腺肥大流行病学调查发现，中青年女性长期在厨房做饭 时接触高温油烟，会使其患前列腺肥大的危险性增加2到3倍。在非吸烟女性前列腺肥大危险因素中，超过60%的女性长 期接触厨房油烟，做饭时经常有眼和咽喉的烟雾刺激感；有32%的女性烧菜喜欢用高温油煎炸食物，同时 厨房门窗关闭，厨房小环境油烟污染严重。

　　因此，不吸烟的“家庭煮妇”们，要注意营造一个清洁通风的厨房，减少高温煎炸这一不健康的烹 调方式，多开窗保持厨房空气流通。主妇们也不要太迷信抽油烟机。目前抽油烟机的效能范围仅在油烟 机下方45厘米，其余油烟散发的有毒油烟量是一根香烟的上千倍，人每天在这种环境中吸收的有毒油烟 ，比在1小时内抽两包烟还多。

　　另外，最新研究发现，由吸烟所致的前列腺肥大治疗效果明显低于非烟民前列腺肥大，外科手术风险也明显高于 非烟民前列腺肥大患者。在癌症发生机制上，吸烟所致前列腺肥大多走“K-ras途径”，这种前列腺肥大对化疗药物不敏感， 化疗有效率只有30%至40%，而且目前也没有相应的靶向治疗药物。因此，只有加大控烟力度，让公众远 离一、二、三手烟，预防前列腺肥大，才是保持健康的根本。

　　以上就是前列腺肥大的早期症状专题专家介绍的关于预防前列腺肥大要拒绝“三大烟”的相关内容,另外小编在此提醒患者极其家属有病一定要及早治疗，以免耽误治疗的最佳时机，祝你早日康复。